Cours

P’tit Journal Hiver 2020

Inscriptions du 26 au 30 août  2019 – Carte membre 15 $ par année (1er sept. 19 au 31 août 2020)
Pour tous les détails consultez le P’tit Journal Hiver 2020

Spiritualité à saveur évangélique

Soeur Denise Lavoie
Mercredi

de retour au printemps

Yoga (sur chaises)

Patricia Lukasik

15 janv. au 20 mars

Mercredi 14 h -15 h
et vendredi 14 h- 15 h

55 $ membre/ 75 $ non-membre

*

Zumba Gold 50+
Étirement/Tonus

Mercredi 22 janv. au 18 mars

10 h 30-11 h 30

45$ membre /
65$ non-membre

Centre sportif CDN
4880, rue Van Horne

*

Mise en forme/Étirements
Mercredi 22 janv. au 18 mars

9 h 30-10 h 15
40 $ membre/60  $ non-membre

Centre sportif CDN
4880, rue Van Horne

 

Programme P.I.E.D.

de retour au printemps

Danse en ligne

Jocelyne Kwok Choon

Débutant
Mardi 9 h – 10 h30

55 $ membre/75 $ non-membre

Débutant (1)
10 h 30-12 h
55 $ membre/75 $ non-membre

Intermédiaire 1er année

13 h – 14 h30
55 $membre- 75 $ non-membre

Mardi 14 janv. au 17 mars

*

Espagnol avancé

13 h 30- 15 h

Jeudi 16 janv. au 19 mars

50 $ membre/70 $ non-membre

*

Français pour allophones
 à reconfirmer au printemps 2020

 

 

 Tai-chi

Phan Ngoc

Débutant

Lundi et vendredi
9 h – 9 h 55

50 $ membre /70 $ non-membre

Inter +Avancé

Lundi et vendredi
10 h – 10 h 55

50 $ membre /70 $ non-membre

13 janv. au 20 mars

*

Qi Gong 

Lundi et vendredi
11 h – 12 h

13 janv. au 20 mars

50 $ membre -70 $ non-membre

Qi Gong (mixte)
sur chaises ou sur pied

Relâche session d’hiver

*

Aquaforme

14 janv. au 10 mars
Mardi 10 h 30- 11 h 30

ou

Vendredi
10 h 30 – 11 h 30
17 janv. au 13 mars

45 $ membre- 65 $ non-membre
Inscriptions au centre des aînés CDN seulement !!!! Places limitées

Centre sportif CDN
4880, Van Horne