Cours

P’tit Journal Hiver 2020

Inscriptions du 26 au 30 août  2019 – Carte membre 15 $ par année (1er sept. 19 au 31 août 2020)
Pour tous les détails consultez le P’tit Journal Automne 2019

Spiritualité à saveur évangélique

Soeur Denise Lavoie
Mercredi
9h 30- 11h 30
18 sept. au 13 nov
25$ membre/45$ non-membre

Yoga (sur chaises)

Patricia Lukasik

11 sept. au 15 nov.

Mercredi 14 h -15 h
et vendredi 14 h- 15 h

55 $ membre/ 75 $ non-membre

*

Zumba Gold 50+
Étirement/Tonus

Mercredi 11 sept. au 27 nov.

10 h 30-11 h 30

55$ membre /
75$ non-membre

Centre sportif CDN
4880, rue Van Horne

*

Mise en forme/Étirements
Mercredi 11 sept. au 27 nov.

9 h 30-10 h 15
50 $ membre/60  $ non-membre

Centre sportif CDN
4880, rue Van Horne

 

Programme P.I.E.D.

Lundi : 9h45 à 10h45
Mercredi: 9h45 à 11h15
25$ membre/45$non-membre

du 9 sept. au 4 déc.

Danse en ligne

Jocelyne Kwok Choon

Débutant
Mardi 9 h – 10 h30

60 $ membre/80 $ non-membre

Débutant (1)
10 h 30-12 h
60 $ membre/80 $ non-membre

Intermédiaire 1er année

13 h – 14 h30
60 $membre- 80 $ non-membre

Mardi 10 sept. au 26 nov.

*

Espagnol avancé

Le P’tit Journal13h 30- 15h

Jeudi 12 sept. au 14 nov.

50 $ membre/70 $ non-membre

*

Français pour allophones
Sabah Najmi

Mardi et jeudi

9  h 30 à 11 h 30

10 sept au 14 nov.

40 $ membre
/60 $non-membre

 

 

 Tai-chi

Phan Ngoc

Débutant

Lundi et vendredi
9 h – 9 h 55

55 $ membre /75 $ non-membre

Inter +Avancé

Lundi et vendredi
10 h – 10 h 55

55 $ membre /75 $ non-membre

9 sept. au 29 nov.

*

Qi Gong 

Lundi et vendredi
11 h – 12 h
9 sept. au 29 nov.

55 $ membre -75 $ non-membre

Qi Gong (mixte)
sur chaises ou sur pied

Mercredi 11 h  – 12 h
et vendredi 12 h – 13 h
11 sept. au 29 nov.

55 $ membre – 75 $ non-membre

*

Aquaforme

10 sept. au 26 nov.
Mardi 10 h 30- 11 h 30

ou

Vendredi
10 h 30 – 11 h 30
13 sept. au 29 nov.

55 $ membre- 75 $ non-membre
Inscriptions au centre des aînés CDN seulement !!!! Places limitées

Centre sportif CDN
4880, Van Horne