Cours

P’tit Journal Hiver 2026 

Yoga sur chaises

Patricia Lukasik

Mercredi 14 h -15 h
et vendredi 14 h- 15 h

55 $ membre

21 janvier au 27 mars 2026

ZUMBA GOLD
Aireen Vargas
14 h à 15 h
20 janv. au 24 mars

55 $ MEMBRE

Danse en ligne

Chi Li Li

Débutant 
(Base en danse obligatoire)

Mardi 10 h à 11 h 30
60 $ membre

Intermédiaire/avancé
12 h à 13 h30

60 $membre

20 janvier au 24 mars 2026

Tai-chi débutant /Avancé
10 h à 11 h
55 $ membre
Phan Ngoc

Qi Gong
11 h   à 12 h 
55 $ membre
19 janvier au 27 mars 2026

Lundi et Vendredi

Rencontres spirituelles
10 h à 11 h 30

De retour au printemps

20 $ membre

Nouveau !!!
Programme d’équilibre et force

Mardi  et Vendredi

11 h à 12 h

60 $ / membre
20 janvier au 27 mars 2026

Voici les cours

Inscriptions du 12 au 15 janvier 2026